温州华医堂皮肤病专科

 

　　预防脱发需要注意哪些方面?皮肤病医院的医生介绍，脱发是一种正常的人体生理现象，只要不是头发成大面积的脱落，人们就不用太过担心，只要加强日常对头发的护理，脱发现象就会有所改善。影响脱发现象产生的因素主要包括以下几点：

 

　　1、过度的身体疲惫导致的脱发。

 

　　连续的加班熬夜是很多都市生活人们的常态，医生建议：拥有充足的睡眠时间是头发质量的重要条件。良好的睡眠休息是对头发较好的保护。长时间睡眠不足，轻者会导致头发失去光泽、干燥枯黄。严重的就会导致脱发的产生。因此，养成正常作息习惯是十分必要的。

 

　　2、对头发的过度打理会导致脱发。

 

　　在当今社会中，有些人由于工作生活等方面的要求，需要对频繁的对头发染色变化造型。每一次的改变都对头发是一种伤害。频繁的变换造型、染色都会对人们的发质产生影响，除此之外，劣质的美发产品也对头发是一种摧残。

 

　　3、精神状态不佳也会诱发脱发的产生。

 

　　人们长时间处在精神紧张焦虑的状态下会导致脱发现象的加速产生,此外，剧烈的情绪波动也会导致脱发。因此，保持良好的健康心态以及放松的精神状态对预防脱发是极好的。

 

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