痤病人运动后需要注意哪些

  • 来源：温州华医堂皮肤病专科
  • 时间：2017-05-26 09:12

 　　痤疮是一种慢性炎症性皮肤疾病，痤疮好发于面部，也可累及前胸及后背上部，多见于青少年。青少年活动频繁，喜欢运动，内分泌失常、出汗和不注意清洁等都容易导致疾病。那么，痤疮患者运动要注意什么呢?请看以下内容。一般来讲，痤疮患者运动要注意什么：

　　痤病人运动后需要注意哪些：

　　1、青少年患了痤疮，不要做剧烈的运动，达到健身的效果就好。因为过于剧烈的运动会对身体造成伤害，过度运动还容易影响身体发育和内分泌水平，而适度的运动则会容身体更健康，痘痘才会远离你。推荐阅读：青春痘的预防有什么方法

　　2、运动的时候最好不化妆。运动的时候会流很多汗，如果带妆运动，会增加皮肤毛孔代谢的负担，汗液不能正常排出，污垢积聚堵塞毛囊则会形成痘痘。

　　3、流出来的汗液最好马上擦干，运动后及时清洁皮肤。运动时毛孔张开，会流出大量汗液，及时擦干皮肤汗液保持皮肤干爽，运动后及时清洁皮肤才能预防细菌滋生引起痤疮。